L’Associazione italiani.it – Malta ha organizzato un incontro intitolato “A tu per Tu con lo specchio: dialogo con la propria immagine”. La conferenza è stata tenuta dalla psicologa Ilenia Bonanno.
Con la sua esperienza, la dottoressa Bonanno ha guidato i partecipanti in un viaggio introspettivo, dedicato alla comprensione e all’accettazione del proprio riflesso nello specchio. Il tema centrale dell’incontro è stato il rapporto che ognuno di noi intrattiene con la propria immagine e il tempo che dedichiamo alla nostra immagine e al nostro “io interiore”.
Durante la serata, la dottoressa Bonanno non solo ha offerto spunti teorici ma ha anche coinvolto il pubblico in attività pratiche. Attraverso giochi interattivi, ha creato un ambiente sereno e collaborativo per agevolare il dialogo e favorire una riflessione personale e collettiva sul concetto di immagine di sé.
I partecipanti hanno ricevuto suggerimenti pratici su come prendersi cura di se stessi in modo autentico e gentile. La Bonanno ha sottolineato l’importanza di valorizzarsi non solo attraverso l’aspetto fisico ma anche attraverso il riconoscimento delle proprie qualità interiori, promuovendo un dialogo interno positivo che contrasta autogiudizi negativi e stereotipi sociali.
La conferenza si è conclusa con una sessione di domande e risposte; i partecipanti hanno avuto l’opportunità di approfondire ulteriormente i concetti discussi, portando a casa non solo nuove conoscenze ma anche strumenti pratici per migliorare il loro rapporto con se stessi. Questo incontro ha dimostrato che affrontare tematiche personali in un contesto comunitario può essere non solo utile ma anche terapeutico, promuovendo un ambiente di supporto e comprensione.
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