Salute fisica e mentale è la rubrica dedicata al benessere a 360 gradi, pensata per chi desidera migliorare il proprio equilibrio personale attraverso cura, prevenzione e consapevolezza. Accoglie professionisti e attività che supportano corpo e mente con approcci diversi, dai percorsi di rilassamento ai programmi di movimento, fino alle consulenze specifiche per il benessere psicologico. Uno spazio che aiuta a orientarsi tra pratiche, servizi e suggerimenti utili per vivere in modo più sano, armonioso e sereno.